έλλειψη βιταμίνης D

Λοιπόν κορίτσια ο γυναικολόγος είπε να μην πάρω τίποτε παρόλο που ο ενδροκρινολόγος μου πρότεινε και το d3 fix οπότε πήρα κι εγώ μουρουνέλαιο και πορεύομαι με αυτό,ήλιο,περισσότερα γαλακτοκομικά και αυγά και βλέπουμε.Σας ευχαριστώ πολύ για τις συμβουλές!

Σου εξήγησε ο ενδοκρινολόγος τι σημαίνει "υψηλη παραθορμόνη"?

Σε ενημέρωσε για τις συνέπειες? Ότι χάνεις ασβέστιο από δόντια και οστά (->οστεοπόρωση), ότι εξαιτίας αυτου μπορεί να αντιμετωπίσεις νεφρολιθίαση, έλκος, υπέρταση?

Σου μιλάω σαν παθούσα: πέτρα στο νεφρό, απιστευτους πόνους, λιθοτριψία (->χειρουργείο μιας μέρας).Μετά απ όλα αυτά ανακάλυψα την αυξημενη παραθορμόνη, την έλλειψη βιταμίνης D, το αυξημενο ασβέστιο.

Παιρνω βιταμίνη D (d3 fix) εδώ και 3 χρόνια και τελευταία αυξησα τη δόση γιατί δε με καλύπτει. Ο οργανισμόςμου δε μπορεί να συνθέσει βιταμίνη D (άρα η εκθεση στον ήλιο δεν εχει νόημα -και δε μιλάμε για ηλιοθεραπεια

γενικως, η εκθεση στον ήλιο με σκοπο την αύξηση της D πρέπει να γίνεται με συγκεκριμένες προϋποθέσεις).

Δεν ειναι καλή ιδέα να εμπιστεύεσαι τον γυναικολόγο για τους ενδοκρινείς σου αδένες. Αν πχ πόναγε το πόδι σου θα πήγαινες σε οφθαλμίατρο? Κάπως έτσι δες το. Αν θες ψαξτο λίγο παραπάνω, κάνε επιπλεον αιματολογικές βιταμίνης D και ασβεστίου και ένα υπέρηχο νεφρών. Σιγουρα επαιρνες και συμπλήρωμα ασβεστίου στην εγκυμοσύνη, το παίρνεις ακόμα? Γιατί κάποιοι γυναικολόγοι (δυστυχώς) συστήνουν να παίρνεις ασβέστιο όσο θηλάζεις.

Θήλασα τον γιο μου 14 μήνες και την κόρη μου 20, δηλώνω όπως καταλαβαίνεις υπέρμαχος του θηλασμού, αλλά όχι εις βαρος της μητέρας. Μίλησες με σύμβουλο θηλασμού?

Θα σου προτεινα να το ψαξεις λίγο ακόμα και να μην αφήσεις τους παραθυροειδείς σου στην τύχη τους...