Υγιεινή Διατροφή

171 θέματα σε αυτή την ενότητα

1. 

   Αρτοπαρασκευαστης 1 2 3 4 29

   22 Οκτωβρίου,2008 από bizoudaki

   • 700 απαντήσεις
   • 239,6k εμφανίσεις

   Καλησπερα Ειχα καποιους ποντους απο βενζινη που βαζω στο τουτουτ απο γνωστη εταιρια πετρελαιοειδων και τους εξαργυρωσα παιρνοντας τον αρτοπαρασκευαστη της moulinex !!! Τον εχετε υποψη σας ?? Μια γνωστη μου ειπε οτι ετοιμαζει σε αυτον ζυμη για πιτες αλλα δεν μου εδωσε λεπτομερειες. Εγω σκεφτομουν εκτος απο το δικο μου ψωμακι αν μπορω να φτιαξω τσουρεκι, κεικ κτλ Καμια ιδεα ή συνταγη ? edit admin UPDATE 24/1/11 edit admin update 21/6/11 Συμβουλές για μαγιά/φρέσκια/ξηρή http://parents.org.gr/forum/showpost.php?p=1994201&postcount=493 συνταγή για κρουασάν και τσουρέκι http://parents.org.gr/forum/showpost.php?p=597009&postcount=70 …

   

   Last reply by katrin, 1 Ιουλίου,2013
2. 
   Διαφημίσεις
   
   
   
3. 

   Εποχιακά ημερολόγια!

   4 Ιουλίου,2007 από Phani

   • 14 απαντήσεις
   • 29,4k εμφανίσεις

   Έχουμε φτάσει σε ένα σημείο στις μέρες μας, που δεν ξέρουμε τι αγοράζουμε και τι τρόμε. Πόσες από εσάς γνωρίζετε τι είναι καταλληλότερο στην κάθε εποχή? Τα σούπερ μάρκετ μας τροφοδοτούν πλέον με όλα τα είδη, όλο το χρόνο! Μόνο όσες πάμε λαϊκή μπορεί να γνωρίζομε την σωστή εποχή του κάθε φρούτου & λαχανικού. Και πάλι, «ίσως» να καταλάβουμε, διότι μέχρι κι εκεί τα πράγματα έχουν αλλάξει . . . Έχοντας λοιπών τέτοιου είδους ανησυχίες, έχω ψάξει στο δίκτυο και έχω βρει τους παρακάτω πίνακες, που νομίζω ότι παρέχουν πολλές χρήσιμες πληροφορίες.

   

   Last reply by gerakina, 25 Ιουλίου,2008
4. 

   Συμπληρώματα διατροφής 1 2

   3 Απριλίου,2009 από DALIA

   • 48 απαντήσεις
   • 54k εμφανίσεις

   Σύμφωνα με τον ΕΟΦ, τα συμπληρώματα διακρίνονται σε δύο κατηγορίες ανάλογα με την προβλεπόμενη χρήση τους: • Συμπληρώματα διατροφής: Πρόκειται για διατροφικά προϊόντα, με σκοπό την συμπλήρωση της συνήθους δίαιτας. • Τρόφιμα ειδικής διατροφής: Πρόκειται για τρόφιμα τα οποία λόγω της ειδικής σύνθεσής τους προορίζονται για ειδική διατροφή συγκεκριμένων ομάδων πληθυσμού π.χ για υγιή βρέφη ή νήπια, για ειδικές κατηγορίες ατόμων με διαταραγμένο μεταβολισμό, ή για κατηγορίες ατόμων που βρίσκονται σε ειδική κατάσταση της φυσιολογίας τους. ΕΟΦ-Διάθεση Συμπληρωμάτων Διατροφής και Τροφίμων Ειδικής Διατροφής (07/12/2004) Το 2004 δημοσιεύτηκαν οι ʽΠερί Συμπληρωμάτων Διατροφή…

   

   Last reply by Anthony2012, 14 Ιανουαρίου,2014
5. 

   Υγιεινή δια(σ)τροφή 1 2 3 4 42

   13 Οκτωβρίου,2008 από v@sso

   • 1k απαντήσεις
   • 163,2k εμφανίσεις

   Εδώ μπορούμε να ανταλλάσσουμε γνώσεις και συμβουλές για το πως να ξεχωρίζουμε και να απομυθοποιούμε τις παραπλανητικές ετικέτες των τροφίμων που καταλήγουν στο πιάτο μας... να προσέχουμε τι να (μην)τρωμε!! Η ενημέρωση ισως σώσει την υγεία τη δική μας και των παιδιών μας θα ξεκινήσω πρώτη εγώ με την παραπομπή σας σε ενα κατάλογο με μεταλλαγμένα προιοντα http://www.greenpeace.org/raw/content/greece/press/118523/112553.pdf

   

   Last reply by dari, 25 Σεπτεμβρίου,2012
6. 

   Υγιεινή διατροφή & Βιολογικά τρόφιμα, διατροφή γενικά

   6 Απριλίου,2009 από administrator

   • 0 απαντήσεις
   • 26,3k εμφανίσεις

   Μεγαλύτερα θέματα - υπομνήματα ΥΓΙΕΙΝΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ & Βιολογικά προιόντα http://parents.org.gr/forum/viewtopic.php?t=46&highlight=%C2%E9%EF%EB%EF%E3%E9%EA%DC Υγιεινή δια(σ)τροφή (απο Θηλασμό) http://parents.org.gr/forum/viewtopic.php?t=11040&highlight=%E2%E9%EF%EB%EF%E3%E9%EA%FC Απο διάφορες ενότητες Αγελαδινό γάλα σε σύγκριση με μητρικό γάλα http://parents.org.gr/forum/viewtopic.php?p=669288#669288 Κεχρί http://parents.org.gr/forum/viewtopic.php?t=7488&highlight=%E2%E9%EF%EB%EF%E3%E9%EA%DC Βιολογικο παιδικο γαλα & γιαουρτακια Teddi http://parents.org.gr/forum/viewtopic.php?t=6747&highlight=%E2%E9%EF%EB%EF%E3%E9…

   

   Last reply by administrator, 6 Απριλίου,2009
7. 

   ΥΓΙΕΙΝΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ & Βιολογικά προιόντα 1 2 3 4 7

   8 Απριλίου,2006 από κικη

   • 161 απαντήσεις
   • 100,4k εμφανίσεις

   Γεια σας και παλι :! Προτεινω σε αυτο το νεο θεμα να ενωσουμε ολοι οι γονεις τις γνωσεις και τις εμπειρειες μας και να ξυπνησουμε απο τον ληθαργο που μας εχει επιβαλει ο νεος δυτικος τροπος ζωης. Μας πυρπολουν καθημερινως με χιλιαδες διαφημισεις και μας υποσχονται "γερα μωρα απο κουνια" ενω στην πραγματικοτητα σκοπος τους ειναι η κερδοσκοπια εις βαρος ολων των ανυποψιαστων γονιων που δινουν στα παιδια τους ολα αυτα τα σκευασματα γεματο απο χημικες και χρωστικες ουσιες καθως και παιχνιδια απο καρκινογονα υλικα και παιδικα καρτουν γεματο βια. Μπορουμε λοιπον με ευκολους ,απλους και οικονομικους τροπους να αποφυγουμε πολλα ανθυγιεινα σκευασματα και να μαθουμε στα παιδια μ…

   

   Last reply by NIKHTAS, 5 Οκτωβρίου,2019
8. 

   !!!!!

   21 Δεκεμβρίου,2009 από TaFs

   • 2 απαντήσεις
   • 2k εμφανίσεις

   hI fanS,θα ήθελα πληροφορίες σχετικα με διατροφη για απωλεια λιπους στη κοιλια και γραμμωση.θα ήθελα λεπτομερείς ανάλυση ώρες πριν απο το γυμναστήριο και τι ασκησεις πρέπει να κάνω κτλ απο άτομα που γνωρίζουν καλά όχι ημημάθειες και γενικούρες .Ειμαι δεκαπεντέμιση χρονών 1.78 και 68 κιλά έχω χάσει μυική μάζα γιατι έχασα 10 κιλά πριν κανα 6μηνο σε μικρό χρονικό διάστημα με πολύ γυμναστική και υγειηνή διατροφή αλλά δεν μου αρέσει η περιοχή της κοιλιάς είναι 85 πόντους και τα κόκκαλα τον πλευρών μου σχηματίζονται παράξενα(απο την μειωμενη δραστηριότητα της περιοχής της κοιλιάς νομιζω) και λίγα λιπάκια στην άκρη(δεξιά,αριστερά).Ακόμα παρατηρώ αλλαγές στη διάθεση ανάλωγα με τη…

   

   Last reply by TaFs, 22 Δεκεμβρίου,2009
9. 

   10 τρόφιμα που θωρακίζουν την υγεία

   23 Φεβρουαρίου,2009 από Genie

   • 3 απαντήσεις
   • 11,3k εμφανίσεις

   Ποιες είναι μερικές από τις πιο υγιεινές τροφές που πρέπει κανείς να συμπεριλαμβάνει στη διατροφή του; Ο κ. Μαρκ Γκλεν, διαιτολόγος στην Κλινική Μάγιο, στο Ρότσεστερ της Μινεσότα, διάλεξε δέκα που τις θεωρεί από τις καλύτερες, επειδή πληρούν τουλάχιστον τρία από τα κριτήρια που παρατίθενται στη συνέχεια: * Αποτελούν καλές ή θαυμάσιες πηγές φυτικών ινών, βιταμινών, ιχνοστοιχείων και άλλων θρεπτικών συστατικών. * Είναι πλούσιες σε φυτοχημικά θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικές ουσίες, όπως οι βιταμίνες Α και Ε και η βήτα-καρωτίνη. * Μπορεί να συμβάλλουν στην ελάττωση του κινδύνου αναπτύξεως στεφανιαίας νόσου και άλλων προβλημάτων υγείας. * Έχουν χαμηλή θε…

   

   Last reply by mesastoura, 3 Νοεμβρίου,2010
10. 

    ALOE VERA 1 2

    21 Σεπτεμβρίου,2009 από Skybeam

    • 47 απαντήσεις
    • 59,2k εμφανίσεις

    Λατρεύω την αλόη βέρα! Γνωρίζω ότι μπορεί να καταναλωθεί, αλλά εγώ χρησιμοποιώ μόνο ενυδατική κρέμα αλόης, και κυρίως το καλοκαίρι μετά τη θάλασσα, γιατί είναι καταπραϋντική...

    

    Last reply by diminna, 24 Οκτωβρίου,2015
11. 

    Baby Cute διατροφή! 1 2 3 4 12

    26 Ιουνίου,2016 από diminna

    • 288 απαντήσεις
    • 24,1k εμφανίσεις

    Εδώ είμαστε! Μην τυχόν και δεν γράψετε και γελάει όλο το φόρουμ, μαζί μου!!!

    

    Last reply by BabyCute, 8 Ιανουαρίου,2017

    • 
12. 

    BO FROST

    30 Ιουλίου,2008 από elepet

    • 14 απαντήσεις
    • 36,7k εμφανίσεις

    Πέρνει κανείς απο τη συγκεκριμένη εταιρεία κατεψυγμένα?? Εγώ τελευταία πέρνω και μου αρέσουν πολυ.

    

    Last reply by ολγακι, 29 Ιουνίου,2011
13. 

    candida,ελικοβακτηριδιο και δυσανεξια λακτοζη,τι τρωω?

    27 Ιουνίου,2014 από ioannam

    • 4 απαντήσεις
    • 21,9k εμφανίσεις

    Ηθελα να ρωτησω, γιατι χαθηκα στις 120 σελιδες του parents for gaps diet, να με κατατοπισετε αν μπορει καποιος Με τη μεθοδο βιοσυντονισμου και το μηχανημα bicom εκανα τεστ δυσανεξιας εδειξε canida albicans,ελικοβακτηριδιο,κολοβακτηριδιο και ολα τα ειδη μυκητων,κορεσμο στους υδατανθρακες και δυσανεξια στη λακτοζη ειπε οχι ζαχαρη,οχι μαγια,αλευρα χωρις γλουτενη,ζυμαρικα χωρις γλουτενη. απο την αλλη ναι στο κατσικισιο γαλα ή αμυγδαλου,ναιστο ανθοτυρο αν θες και ψωμι με ντινκελ ή ζεας που εχει λιγη γλουτενη μου ειπε ομως οχι κρεας ή ψαρι με ρυζι ή ζυμαρικα,μονο με σαλατα συνδυασμος αφου εχω δυσανεξια στη λακτοζη κανει να πινω κατσικισιο γαλα ή τυρι και γαλακ…

    

    Last reply by turbulence, 30 Ιουνίου,2014
14. 

    Cell out-Power Health

    3 Μαίου,2010 από jesgk

    • 10 απαντήσεις
    • 9,1k εμφανίσεις

    Καλησπέρα, έχετε δοκιμάσει αυτό το προϊόν και πόσο αποτελεσματικό είναι;;;; Το χρησιμοποιώ μονο 3 ημέρες, αποτελέσματα υποτίθεται ότι θα δω στις 15 μέρες. Πείτε γνώμες

    

    Last reply by vasiliki40, 14 Ιουνίου,2010
15. 

    COLOSTRUM 1 2 3 4

    17 Ιανουαρίου,2011 από stafroditi2353

    • 76 απαντήσεις
    • 67k εμφανίσεις

    τι γνωριζετε για αυτο???ειναι λενε ενα σιροπι που περιεχει το πρωτογαλα και το δινει μια φιλη στο παιδι της καθημερινα σαν προστασια και περναει ολες τις αρρωστιες στο ποδι.το εχει δωσει καμμια??απο ποια ηλικια??? αυτη το αγοραζει απο την LR. γνωριζει καμμια αν ειναι καλα τα προιοντα αυτα, μην τα αγορασω τζαμπα...

    

    Last reply by Scratée, 19 Ιανουαρίου,2015
16. 

    Crock-Pot ή Slo-Cooker ή αργό μαγείρεμα

    3 Νοεμβρίου,2010 από mesastoura

    • 2 απαντήσεις
    • 23,4k εμφανίσεις

    http://en.wikipedia.org/wiki/Slow_cooker Έπεσα πάνω στο παραπάνω λινκ και αναρωτιέμαι αν υπάρχει κάτι αντίστοιχο (σκεύος) εδώ στην Ελλάδα και αν γνωρίζει κανείς/ καμία κάτι σχετικό. Ευχαριστώ

    

    Last reply by BabyCute, 9 Απριλίου,2015
17. 

    DVD ελενη πετρουλακη...please help!!!

    12 Μαίου,2011 από casperαki

    • 1 απάντηση
    • 22,4k εμφανίσεις

    koritsia...\μηπως καποια απο εσας εχει το dvd απο το περιοδικο shape PACE με ελενη πετρουλακι.Οχι αυτο με την μπαλα , το προηγουμενο... Γενικως ψαχνω για τα dvd της που πουλαγε το περιοδικο αλλα δεν βρισκω ΤΙΠΟΤα. αν τα εχει καποια κοπελα να μου τα δανεισει???για μια μερα να τα αντιγραψω....η αν καποια δεν τα θελει να τα αγοσασω???

    

    Last reply by casperαki, 13 Μαίου,2011
18. 

    Gabs diet and candida????

    2 Δεκεμβρίου,2011 από Maria110610

    • 1 απάντηση
    • 22,4k εμφανίσεις

    Τι ειναι αυτα ? Εγω το εψαξα αλλα ή ειμαι χαζη ή δεν καταλαβαινω μπορει καποιος να μου δωσει πληροφοριες ή τα threads για να ψαξξω ευχαριστω πολυ!!!

    

    Last reply by Julianna, 2 Δεκεμβρίου,2011
19. 

    gaps diet καντιντα και αλλεργίες 1 2 3 4 261

    22 Σεπτεμβρίου,2011 από miriki

    • 6,5k απαντήσεις
    • 451,2k εμφανίσεις

    Ας συνεχίσουμε εδώ τη συζήτηση που ξεκίνησε εδώ http://parents.org.gr/forum/showthread.php?p=2149894&posted=1#post2149894 , ώστε να μη χάνονται σημαντικές πληροφορίες που αφορούν και άλλους ανθρώπους και όχι μόνο τις θηλάζουσες και τα παιδιά τους. Ρίξτε μια ματιά στο σύνδεσμο ούτως ή άλλως ειδικά στις τελευταίες σελίδες του.

    

    Last reply by mesastoura, 18 Αυγούστου,2016
20. 

    GAPS-legal συνταγές 1 2 3 4 87

    26 Νοεμβρίου,2011 από Rosie

    • 2,2k απαντήσεις
    • 170,4k εμφανίσεις

    Το έφτιαξα σήμερα, άρεσε σ' όλους (εναλλακτικούς και συμβατικούς! ): Carrot Cake Ingredients 1 cup sifted coconut flour ½ cup butter, melted ½ cup coconut cream/milk 12 eggs 1 teaspoon vanilla 1 cup honey (έβαλα πιο λίγο, περίπου 2/3 του ποτηριού και έγινε αρκετά γλυκό) 1 teaspoon salt 1½ teaspoons ground cinnamon 1 teaspoon ground nutmeg ½ teaspoon ground cloves (δεν είχα οπότε δεν έβαλα) 1 teaspoon baking soda 2 cups finely grated carrot (χρησιμοποίησα τον καροτοπολτό από το χυμό που έφτιαξα το πρωί) ½ cup nuts, chopped (έβαλα καρύδια) Method Combine butter, coconut cream, eggs and vanilla. In a separate bowl, mix together honey, salt …

    

    Last reply by mesastoura, 15 Μαρτίου,2013
21. 

    gilli diet ή taste and diet ???

    14 Μαρτίου,2011 από pasxalitsa v

    • 10 απαντήσεις
    • 52,9k εμφανίσεις

    καλησπερα, ελπιζω να ανοιξα το θεμα στο σωστο σημειο... θελω γνωμες και εμπειριες απο τις συγκεκριμενες εταιρειες... αξιζει ή τσάμπα τα λεφτα? ευχαριστω

    

    Last reply by pasxalitsa v, 31 Μαρτίου,2011
22. 

    go thin lecithin.έχει αποτάλεσμα? 1 2 3 4

    14 Ιουνίου,2010 από vasiliki40

    • 75 απαντήσεις
    • 67,1k εμφανίσεις

    Καλημέρα σας! Θα ήθελα με τη σειρά μου να ρωτήσω εάν έχει δοκιμάσει κάποια τα συγκεκριμένα.Θέλω να χάσω τρία κιλά.Ναι ίσως ακούγονται λίγα ,α λλά τα παντελόνια μου με στενεύουνε και πάω να σκάσω από το κακό μου.

    

    Last reply by tina zi, 16 Μαίου,2012
23. 

    Iherb και παραγγελίες

    23 Ιουλίου,2016 από madeleine

    • 9 απαντήσεις
    • 4,7k εμφανίσεις

    Καλησπέρα, έχει παραγγείλει καμμία κοπελα πρόσφατα από iherb; Έχει έξοδα αποστολής; Απο αλλά μηνύματα είδα οτι συμφέρει σε σχέση με Ελλαδα. Είναι αλήθεια; Ενδιαφέρομαι να αγοράσω αλεύρι αμυγδάλου, καρύδας, ταπιοκας και βούτυρο καρύδας γιατί αποφάσισα να ακολουθήσουμε διατροφή χωρίς γλουτένη. Με ενδιαφέρει κάποια πρόσφατη εμπειρία.. Επίσης κάτι είδα για κωδικούς έκπτωσης, ισχύουν; Ξέρετε α λν δέχεται paypal; Πραγματικα θα εκτιμούσα οποιαδήποτε πληροφορία γιατί εδώ που μένω δυσκολα βρίσκω τέτοια υλικά.

    

    Last reply by BabyCute, 25 Ιουλίου,2016
24. 

    MACA?????

    15 Οκτωβρίου,2011 από drakonisi

    • 7 απαντήσεις
    • 26,7k εμφανίσεις

    Παίρνω το Ιπποφαές για περισσότερη τόνωση και ενέργεια. Πήγα λοιπόν στο φαρμακοποιό μου για να πάρω ένα, επειδή μου τελείωσε και μου πρότεινε να πάρω κάποιο το οποίο ονομάζετε, maca. Μου είπε ότι είναι ότι πρέπει διότι προσφέρει στον οργανισμό πολύ ενέργεια και αντοχή, γενικά γίνεσαι turbo!!!!! Ρε παιδία δεν το έχω ξανακούσει αυτό το maca, μήπως κάποιος ξέρει κάτι να μου πει? Αν και θα το ψάξω και εγώ.....

    

    Last reply by drakonisi, 24 Νοεμβρίου,2011
25. 

    nanobionic

    27 Μαρτίου,2013 από ioanna81

    • 3 απαντήσεις
    • 27,9k εμφανίσεις

    εχει δοκιμασει καμμια το εν λογω καλσον κατα της κυτταριτιδας? δεν ξερω αν το εβαλα καλα το θεμα εδω αν ειναι λαθος παρακαλω διορθωστε με

    

    Last reply by ioanna81, 22 Απριλίου,2013
26. 

    Oil pulling

    10 Φεβρουαρίου,2015 από daisy1

    • 8 απαντήσεις
    • 15,2k εμφανίσεις

    Έχει δοκιμάσει κανείς να κάνει oil pulling; Είχε καθόλου αποτέλεσμα; Το ξεκίνησα πριν λίγες μέρες γιατί διάβασα οτι είναι αποτοξινοτικό και ήδη τα ούλα μου που μάτωναν κατα τη διαρκεια του βουρτσίσματος κάποιες φορές τώρα δε ματώνουν καθόλου

    

    Last reply by daisy1, 11 Φεβρουαρίου,2015